Comment apprendre à marcher avec des talons hauts ?

Si jusqu’ici, les chaussures à talons ne vous ont jamais attirées et pourtant, il n’y a rien de mieux pour refléter votre beauté et votre féminité. Et si pour une fois, vous mettiez de l’autre côté de dressing toutes vos chaussures plates ? Même si les ballerines, les derbies et les mocassins ont toujours été vos plus grands alliés, quelques paires de talons hauts peuvent aussi bien le devenir. Optez pour un look glamour et séduisant en portant des talons hauts et apprenez vite à les apprivoiser grâce à ces trucs et astuces !

Marcher avec des talons hauts : quel modèle choisir pour apprendre facilement ?

Vous vous dites certainement qu’il n’y a rien de plus confortable et de passe partout qu’une paire de ballerines. Et pourtant, si c’est la seule raison pour laquelle vous n’avez jamais succombé pour des talons, vous pourrez bien vous tromper. Les chaussures à talon peuvent aussi bien être très confortables, à condition de choisir la bonne cambrure et surtout le bon style.

Pour commencer : la hauteur des talons. On n’apprend pas tout de suite à marcher avec des escarpins de 12 cm. Préférez des talons moins hauts qui vous feront gagner des centimètres certes, mais qui ne vous donneront pas mal aux pieds ou pire, qui risquent de vous faire tomber. Dans votre cas, 7 cm tout au plus suffisent pour commencer.

Passez ensuite au choix des chaussures. On apprends plus facilement à marcher avec des escarpins, qu’avec des sandales à talons ou des compensés. Les raisons sont simples : les sandales à talons vous donneront la sensation de vouloir accrocher vos orteils aux chaussures, ce qui n’est pas forcément élégant. Les compensés quant à eux ne vous aideront pas à apprendre puisque le talon uniforme est facile à porter. Pour apprendre, rien ne vaut les escarpins, aussi élégants que pratiques. En revanche, vous avez aussi l’alternative des talons carrés qui sont revenus à la mode.

Enfin, pour ce qui est de la taille des chaussures : éviter les paires trop grandes ou trop petites pour vous. Il faut choisir des chaussures à votre pointure pour éviter les ampoules et les crampes.

Tout est question d’exercices et d’habitude

Une fois que vous avez trouvé la bonne paire, il est temps de passer aux exercices. Apprendre à marcher avec des escarpins demande beaucoup d’entraînement et de l’habitude. Pour ce faire, il faut d’abord adopter la bonne posture : levez-vous correctement, enfilez les talons, gardez votre colonne vertébrale bien droite, envoyez vos épaules en arrière, regardez devant vous et c’est parti, vous pouvez commencer à marcher avec vos escarpins.

Pensez ensuite à consacrer un peu de votre temps tous les jours pour faire quelques pas dans votre salon et dans vos escaliers. Vous pourrez ensuite aller un peu plus loin : récupérer votre courrier, aller à l’épicerie d’en face, faire les courses et finalement aller au travail. Une fois ce cap franchi, on peut dire que vous êtes prête pour porter des talons pour sortir danser avec des amis ou pour une soirée en amoureux.

Les trucs et astuces pour apprivoiser les talons hauts

Il n’y a rien de plus féminin, chic et glamour qu’une femme qui sait marcher avec des escarpins. Bien droite, elle s’élance d’un pas à un autre, avec grâce et légèreté. Si vous aussi, vous souhaitez marcher avec des escarpins sans difficulté, voici quelques astuces :

– talquez vos escarpins pour éviter les frottements avec la matière, au risque de vous sentir mal à l’aise toute la journée

– choisissez des escarpins en qualité avec une matière en cuir

– portez des semelles en silicone pour favoriser le confort de vos pieds

– apportez des ballerines dans votre sac à main pour soulager vos pieds si vous n’en pouvez plus.

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